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Come gestire meglio i conflitti interiori

Dal 16/11/2009 al 31/03/2010

Vi è mai capitato di sentirvi fuori posto, insoddisfatti della vita quotidiana, così da sentirvi sempre un pò nervosi, pronti a prendervela con tutti facilmente piuttosto che sentirvi depressi e scoraggiati?

Ho vissuto anch'io questo stato d'animo deleterio e credevo d'impazzire, poi analizzando il mio modo di pensare, il mio atteggiamento interiore e il mio comportamento conseguente ho compreso che il mio malessere dipendeva dai miei conflitti interiori.

Prova a riflettere: le cose che devi affrontare e che vivi con disagio, sono davvero tutte necessarie? le devi fare per forza? le hai scelte davvero te o le fai perchè ti sta forzando qualcun'altro a farle! Magari i tuoi parenti, il tuo partner, o chiunque tu reputi superiore a te...

Poi ci sono le cose che hai deciso tu di fare ma in base a convinzioni sbagliate e non congrue a ciò che desideri davvero fare...

Poi ci sono le cose che vorresti davvero fare ma non le fai perchè qualcuno intorn a te non è daccordo, o perchè "non si sappia in giro, che sennò poi la gente parla!"

Se non stai vivendo la vita che vorresti non dipende dagli altri ma dalla tua scelta di arrenderti al volere degli altri ( o delle tue paure o convinzioni limitanti). Se non dirigi tu la tua vita lo farà certamente qualcun'altro ma renditi conto che nessuno può dirigere la tua vita meglio di te stesso, perchè solo tu sai cosa vuoi davvero realizzare, solo tu sai cosa ti può davvero rendere felice e sarai davvero molto felice solo quando i tuoi pensieri e le tue azioni saranno concordi con le tue convinzioni più profonde e con i tuoi desideri più carichi di energia, di entusiasmo e di soddifazione.

Ad esempio, se il lavoro che stai facendo ti  deprime invece di entusiasmarti, prova a chiederti?

1. ho scelto io questo lavoro? o sono stati i miei genitori, o mi sono accontentato della prima opportunità che mi è capitata?
2. cosa mi appassiona davvero? in che tipo di lavoro potrei sfruttare la mia vera competenza, quale mansione mi mi entusiasmerebbe?
3. perchè non sto facendo quello che mi appassiona davvero? 

Ti piacciono le certezze? Hai paura di cambiare una realtà deprimente con la vera possibilità di realizzare pienamente la tua vita? Se non cambi niente hai la certezza che i tuoi problemi non si risolveranno da soli e il tuo futuro sarà sempre lo stesso di oggi!!!
Ma se punti tutto sulle tue reali possibilità (infinite), se ti impegni su ciò che ti appassiona davvero sei destinato ad avere successo!!!

Riappropriati della tua vita!!!

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Per saperne di più studia il mio testo: "MEDITAZIONE BIOENERGETICA"


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